2ª Edición Curso: Autocuidado en el ámbito social: Inteligencia emocional y mindfulness

Todo lo relacionado con las emociones , repercuten en nuestro día a día tanto a nivel personal como profesional, en la manera que nos relacionamos con nuestro entorno, y todo ello tiene un impacto en nuestro estar, es fundamental tomar consciencia del poder que tienen sobre nosotros las emociones y la posibilidad de gestión y control que cada uno de nosotros tenemos; Este curso además
proporcionará estrategias y técnicas para el auto cuidado , a través de prácticas como el mindfulness.

INSCRIPCIONES ABIERTAS hasta el 19 de octubre.